「心」の記事一覧

【エッセイ】辛く悲しいことは糧になる

こんにちは！なつのです！今日は辛く悲しい思いをしている人へ向けたエッセイになります。エールになればと思います。辛く悲しいことは糧になるよくよく見回すと楽しみはたくさんあった。僕は今年の前半に酷く落ち込み、辛く […]

こんばんは！なつのです！今日は少しだけお得な話をしたいと思います！では行きましょう！体と心の健康のためにすぐにできること体の健康も、心の健康も大切だ。忙しい日々を過ごせば、どちらか一方でさえ大切にできない事も […]

不安定な日々が続いている。いい加減抜け出したいと思って、時には機嫌の波が来て良い方向に行けそうな時もあるのだが、良い波と同じように悪い波が来てしまう。つまり、安定しないのだ。この波が激しいうちは、まだ復帰ともならな […]

目覚めると、いつもの部屋だった。昨日、傷心旅行として銘打ったひとり旅から帰宅した。「なんだか久しぶりだなぁ」なんてのんきな帰宅になったけれど、1週間ほどずっと部屋では寝ていなかったので、なんだか新居に越してきたような […]

雨が降る。まだまだ辛く苦しい日々は続いているが、不思議と雨の日は落ち着く。あまり良い考えではないのだろうけど、今は「外に人が出ていないだろう」という状態の方が、どこか落ち着く。きっと自分が活動的でないからだ。自分 […]

長期の療養に入った。会社に勤め始めてまだそれほど時間が経ったわけではないが、心身に大きなダメージを受けてしまったことで、身体が先行して止まり、心が追い付かない状態で、病院にいくことになった。「しばし休養してください」 […]

だんだんと身体が日常を変化させつつある。失恋の痛みは、まだ完全には消えないが、日常を過ごすことで、少しだけ身体が慣れてきていると感じる。会社にはちゃんと行っていたが、時折気分が落ちてしまい、手が止まる事がある。「結 […]