なつののブログ

30代からのゆっくり生活実践記

Month: 2021年12月

【コラム】怒りは不快に伝播する

こんにちは! なつのです! 今日のコラムのテーマは「怒り」です。 不用意に怒ってしまっていませんか? イライラしがちなあなたに読んでほしいコラムです。 怒りは不快に伝播する 時にイライラする。 表に出していないだけで実は […]

【コラム】毎日やれば習慣になる

こんにちは! なつのです! 今日はここ数ヶ月の経験から、とにかく習慣化するための最速の方法が見つかったのでそれを紹介します! 毎日やれば習慣になる 自分の中で習慣化のシンプルな答えが出た。 それは毎日やることである。 今 […]

【コラム】「失ってから、得る」は本当だ

こんにちは! なつのです! 今日は今年の経験から得た教訓をコラムにしています。 今現在、何かを失ってしまっている人にぜひ読んでほしいコラムです! 「失ってから、得る」は本当だ 「何かを失えば、何かを得ることができる」 当 […]

【コラム】私生活にメリハリを

こんにちは! なつのです! 今日は「私生活と時間」に関しての質問に答えたコラムです! あなたは私生活をどう過ごしているでしょうか? 今の時間の使い方でいいのかなと感じている人はぜひ最後までご覧ください! 私生活にメリハリ […]

【コラム】愚痴をこぼせる環境に感謝

こんにちは! なつのです! あなたは「愚痴」をどう捉えていますか? あまり良い印象を持つ人はいないでしょうが、「愚痴」をこぼせる環境は案外大切なんです。 愚痴をこぼせる環境に感謝 愚痴をこぼす時がある。 仕事で嫌な思いを […]